MCAS Kaland

K orábban az egyik posztomban már szó esett a táplálkozásról , amit esetleg ha még nem olvastál el, akkor nagyon sok szeretettel tudok ajánlani. Ugyanis ma szintén a táplálkozási piramis egyes pilléreit szeretném, ha egy kicsikét megmásznánk. De első sorban van három dolog, amit szeretnék megemlíteni: Az MCAS egy drága betegség - sok kidobott vitamin és táplálékkiegészítő siralmas problémája. Az MCAS egy egyéni betegség - mindenkinek más a triggere, mások a tünetek, de ezek haosnlóak lehetnek egymáshoz, góc függvényében. Az MCAS egy tudást igénylő betegség - a páciens kénytelen lesz monitorozni önmagát, kutatni, utána nézni dolgoknak és információkat szerezni. Ezzel nem írja felül az orvos szavát. Viszont mivel nagyon sok a képlékeny információ MCAS tekintetében, a betegnek kötelessége az informálódás a saját egészségének az érdekében. Valamint pedig az, hogy amennyire csak lehet, mentálisan kitartson és ott legyen saját maga mellett. " Ugyanis a testedet te ismered a legjobba...

Kissé "rendhagyóbb" fordítás, ugyan akkor nagyon érdekes téma a Hízósejtes kérdéskörök kapcsán. Egy 2023-mas cikk ugyanis felvetette a kapcsolatot a hízósejtek és a Neuroproliferatív vestibulodynia között. A Neuroproliferatív vestibulodynia mellesleg a hüvelybemenet olyan állapota, amelyben túl sok érzőideg és idegi érzékenység alakul ki, emiatt a terület kórosan ingerlékennyé válik. Ilyenkro megnő az érzőidegrostok száma, ami miatt a szervezet olyan jeleket küldhet, mintha ott folyamatos inger lenne. Ráadásul a kutatások szerint: megnő a masztociták száma is. Eredeti cikk: https://academic.oup.com/jsm/article/20/Supplement_3/qdad068.002/7208357 A perzisztens genitális izgalmi zavar (Persistent Genital Arousal Disorder – PGAD), amely egy olyan állapot, amelyet nem kívánt, megszakítás nélküli genitális izgalmi érzések jellemeznek, jelentős morbiditással társul, beleértve a katasztrofizálást, a depressziót, a szorongást és/vagy az öng...

Az MCAS gyakran más társbetegségekkel és állapotokkal együtt fordul elő. A a hipermobilitási spektrumzavarok , beleértve az hipermobilis Ehlers–Danlos-szindrómát, a poszturális ortosztatikus tachycardia szindróma (POTS) és egyéb autonóm idegrendszeri működészavarok, allergiás betegségek , például allergiás rhinitis, asztma vagy atópiás dermatitis, eozinofil gastrointestinalis betegségek, irritábilis bél szindróma (IBS) és egyéb funkcionális emésztőrendszeri kórképek, krónikus fáradtság szindróma (ME/CFS) egyes esetekben, valamint szorongásos zavarok , amelyek részben a betegség következményei, részben pedig az autonóm idegrendszeri eltérésekkel is összefügghetnek. Az MCAS emésztőrendszeri tünetei mellett egyes betegeknél vékonybél-baktériumtúlszaporodás ( SIBO ) is jelen lehet, amely tovább súlyosbíthatja a gastrointestinalis panaszokat. Valamint, az endometriózis és az MCAS között felmerült összefüggés , mivel mindkettőben szerepet játszhatnak a hízósejtek és a gyulladásos folyama...

Béláteresztés.  Napjaink egyik legdivatosabbnak hangzó problémája és nem teljes körú diagnózisa, legalábbis a legtöbb orvos szerint. Mégis számtalan ember életét megkeseríti, sőt az emberek nagy része a sok mesterséges élelmiszer és feldolgozott élelmiszeripari termék miatt rendelkezik ezzel a kicsinek tűnő, de annál nagyobb problémával. Miért is érdemes ezzel foglalkoznunk? Részlet egy 2023-mas cikkből magyar fordítással: Az emberi bélrendszer több mint 100 billió baktériumnak ad otthont, amelyek együttes biomasszája megközelítőleg 1,5 kilogramm. Egyetlen ember bélmikrobiotája több mint 200 különböző mikrobiális törzsből áll, és a domináns baktériumfajok több mint 90%-a a Firmicutes és a Bacteroidetes törzsekhez tartozik. Míg az emberi genom körülbelül 20 000–25 000 fehérjekódoló gént tartalmaz, addig a bélben élő mikrobiális közösség genomja hozzávetőlegesen 9 millió gént foglal magában. Ez a rendkívül gazdag genetikai állomány olyan funkcionális tulajdonságokat biztosít a s...

,, De akkor te most tényleg csak tíz féle ételt tudsz megenni? Ugyan már, biztos, hogy van annál több is, amit meg tudsz enni! "  Egyenlőre nincs. De pont az ilyen mondatok nagyja juttatott el engem oda, hogy úgy döntsek, meg fogom írni a mai cikket. Ugyanis a nem, az bizony márpedig nem, az igen, az pedig mégicsak egy igen. És semmiképpen sincs szükségem arra, hogy invalidálják a gondolataimat, vagy pedig a jelenlegi táplálkozási szokásaimat, ami nem egy választás kérdése vagy egy trendi diéta miatt történik, hanem azért, hogy életben maradjak és ne harcoljak állandóan a torokszorító tüneteimmel.  Lássunk is hozzá, bon appetite! Sokan megkérdezték tőlem, miket eszek. Ez az elmúlt egy év különböző időszakaiban történt. Ha valaki még tavaly júliusban kérdezte volna meg tőlem, akkor azt feleltem volna, hát egészen sok mindent, de néha rosszul vagyok ettől-attól. Voltaképpen gond nélkül ettem a sült húst, az olajban sült krumplit, salátákat, a kenyeret, kukoricát, csupán azt vett...