Segítség, betaláltak a sales-esek! - Avagy a táplálkozáskiegészítők kérdése

Ismeritek a Disney Eszeveszett Birodalom 2 című animációs rajzfilmet? Szeretnék kiemelni belőle egy jelenetet azoknak, akik nem látták, vagy nem emlékeznem rá. Kronk a barátságos mamlasz gyakran eljár egy idősotthonba a barátaihoz, ahol nap mint nap hallja az időskori panaszaikat és fájdalmaikat. Kronk a szívén viseli az idősek sorsát, így mikor Yzma, az első film főgonosza előáll azzal, hogy megváltozott és készített egy csodaszert, ami gyógyítja a betegségeket, belemegy abba, hogy árusítani kezdje a szérumot. A barátai hallgatnak rá, ezért elkezdik felvásárolni a csodaszert és a fogyasztói lesznek. Igen ám, úgy vélik használ is a szer, ezért előbb utóbb elkezdik eladni mindenüket, hogy megszerezhessék maguknak a zölden csillogó lónyálat - Youtube videó a rajzfilmből. 

Beszélgessünk az MLM-ről. Mi az a multi level marketing?

Egy olyan értékesítési modell, amelyben a független értékesítők nemcsak saját termékértékesítéseik után kapnak jutalékot, hanem az általuk toborzott új belépők után és az ő eladásaik, fogyasztásaik után is. Felépítését tekintve a résztvevők egy hierarchikus, piramisra emlékeztető hálózatot alkotnak. A bevételek általában közvetlen termékértékesítésből és a toborzás utáni jutalékokból származnak. A rendszerek gyakran intenzív motivációs tréningekre, a barátok és családtagok beszervezésére, valamint a látható siker (luxus életmód) illúziójának fenntartására épülnek. Mi jellemző még ezekre az MLM cégekre? A zárt rendszer. 
Előfordulhat, hogy a salesek hívogatni, zaklatni fognak, megpróbálni elmagyarázni, hogy miért lenne jó, ha kipróbálnád a terméket, ha belépnél egy csoportba, ami természetesen kizárólag meghívásos alapú. Sok esetben egyes közvetítők nem is tudják azt, hogy milyen piramis részei. Az anyacég valósnak, elfogadottnak, legitnek tűnik, de valójában a termékeik átverések, vagy nem léteznek, vagy annál is inkább, kétes eredetűek, mégis, az egész rendszer nagyon profinak hat. 

Nem szeretnék kiemelni cég neveket, akit érdekel, könnyen utána tud járni. Vagy csak felismerni a következő sorokat: de a kiskutyámat is ezzel gyógyítom! A nénikém rokona meggyógyult tőle, pedig rendkívül beteg volt! Csodaszer, mindent gyógyít! Ez egy zártkörű hely, ide csak azok juthatnak el, akiknek ténylegesen segíteni fog ez a szer! Stb.

Mi ezzel a probléma?

Persze jól hangzik, hogy kipróbáljunk egy terméket, ami segíthet a makacs betegségünk megszüntetésében - akkor is, ha az apró betűs részben oda van írva, hogy ez nem orvosi készítmény és nem gyógyít semmiféle betegséget és persze lehetnek mellékhatások, de minden mellékhatás, ami nem kívánt eredmény és a többi és a többi. 
Vannak rendkívül jó és ismert táplálkozáskiegészítők, de mindegyiknél nagyon fontos utána járni annak, ezek kinek készültek. Például vannak olyan termékcsaládok, amik egy alapvetően egészséges bélflóra támogatására készültek. Illetve vannak azok, amik mondjuk azoknak készültek, akiknek kifejezetten komoly problémáik és hiányosságaik vannak vitaminok és elektrolitok kapcsán.

Itt fontos, hogy mindenki azt válassza, ami számára a legmegfelelőbb. Főleg akkor, ha az illető hisztaminózisban szenved, vagy mondjuk jé, MCAS-ben.

MCAS és hisztamin protokollnál a legfontosabb az, hogy lenullázd magad babába. Nem az lesz az elsődleges dolgod, hogy olyan készítményt válassz, amiben egyszerre van vagy húsz dolog, hanem lépésről lépésre haladj és hozzászoktatással válassz alapanyagokat, vagy akár baktériumokat a bélflóra visszatáplálásához. A komplex készítményeknek a vivőanyagai könnyedén okozhatnak problémákat, valamint azt is ki kell emelni, minél több minden van egy kapszulában akár, annál nehezebb kiszűrni, mely része okozza a tüneteket. Valamint, minél több mindent viszel be egyszerre, annál nagyobb lesz a robbanó bomba a szervezetedben. Hiszen egyszerre fog érni több inger, ami már önmagában nézve sem jó egy ennyire érzékeny állapotnál! 
Emiatt is fontos, hogy hallgass a testedre és a megérzéseidre. Illetve semmiképpen se kapkodj és ne akarj egyszerre mindent gyógyítani, mert a pofon sokkal nagyobb lesz, mint a várt eredmény. Senki sem akar magának egy 66-os parancsot saját akaratából kiadni a Jedi Templomban. Apró, fokozatos, lassú lépésekkel szabad csak haladni, nem pedig ajtóstól berontani a házba. Elsőre csengessünk vagy kopogjunk csak.

És honnan tudjam, mi az az alapanyag, ami nekem kell?

Ez természetesen egyéni és itt jönnek képbe a dietetikusok, akik pontosan azért tanultak sok éven át, hogy ebben segíthessenek neked. Igen, lesznek epizódok, amikor valami nem sikerül és igen előfordulhat az is, hogy tényleg apró lépésekben kell haladni, és akár az első három napban TÜNETEID lesznek. Igen, de ha a szervezetedtől MEGVONTÁL hosszú időn át egy bizonyos anyagot, vagy új és még nem volt bevezetve, persze hogy rosszul leszel. Itt a legfontosabb az az, hogy mennyire. Mik a tünetek. Hogyan viseled. Csökkennek pár nap kísérletezés után, vagy folyamatosan visszatérnek? Ezek alapján kell eldönteni, hogy szeretnéd tovább próbálni, vagy sem. 

Persze vannak olyan esetek, amikor kikérhetjük az orvosunk véleményét, ha valamiben nem vagyunk biztosak. Erre referenciaként az alábbi weboldalt szeretném feltünteni: amit elérhettek a linken. ASEA és Redox molekulákról lesz szó a témában, ráadásul Dr. Guseo András is elmondja a véleményét a témában. De hogy valóban csodatermék? Azt mindenkinek saját magának kell eldöntenie és megmondania. A szervezetünk, bár egy sémára "készült", ezerféle és bizonyos betegségek esetében, vagy működési zavaroknál, nem egyforma. Másképp fogjuk kódolni akár ugyan azt a terméket. Emiatt, amikor valaki azt kérdezi mondjuk tőlem, hogy mit tudok ajánlani arra, hogy megszűnjenek a panaszai, vagy tényleg megkérdezik, jó ezt meg ezt ajánlotta a doki, de neked bevált valamelyik? Melyik a jó termék?
Hát igen, melyik a jó termék...

Te szedtél már valamilyen táplálkozáskiegészítőt? 

Nem szeretnék belegondolni abba, hogy hányszor kaptam meg ezt a kérdést az elmúlt időszakban. Igen, természetesen próbáltam már rengeteg féle pre és probiotikumot, táplálkozáskiegészítőt, valamint pedig vitaminokat is. Hiszen valahol mindenkinek ez az első lépés. A dietetikus és a tanácsadó, de van amikor az orvos is ebbe az irányba tereli a betegét. Listát tudnék írni azokról a dolgokról, amiket próbáltam.
De SEMMIKÉPP sem mondom azt, hogy vegyétek meg ezeket, mert jól lesznek. Sőt, azt mondom, amit eddig. Az MCAS és a hisztamin egyénre szabott probléma. Lehet, ami Gizikének jó és bevált, neked nem fog. Ez egy try and error, avagy próba és hibasorozatos dolog, ráadásul egy drága betegség. Lehet, hogy megveszed a húszezres tablettát, mert hogy nagyon jó termék, de tüneteid lesznek rá. 

És gondolom most már kíváncsiak vagytok az én listámra is. Természetesen ajánlom figyelmetekbe a legelső cikkemet, ami a blog menüjében a rólam és az MCAS-ról rész alatt elérhető, ott megemlítettem pár apró lábjegyzetes dolgot, de akkor most szedjük is össze, mikkel próbáltam helyrebillenteni magamat. 
(Igen, mindezt egy hatalmas drive mappába és excelben tárolom, ahogy a tüneteim dátumozásával és események megőrzésével is. Tehán nem most rántottam elő saját kútfőből, hanem egy éve dokumentálok mindent.)

Vitaminok: E, K, valamint D vitamin került be a táplálkozásomba, ezeket pedig napi szinten szedem. Emellett a C vitamint is hol visszavezettem, hol pedig ki kellett vezetnem. Ennek több oka is volt, kezdve különböző javaslatokkal, de remélem, hamarosan visszavezethetem.
Ismerem a Daofood kapszulát. Ez az egyik első dolog, amit a hisztaminosoknak ajánlanak, és nagyon jó termék, több ismerősömnek is segített. Én miért nem szedem? Tabletta nyelési problémáim vannak fokozott gégereflex miatt, így nem tudom szedni.
Daosin avagy az enzim tablettácska. Tavaly ősszel alkalmaztam, szedtem egy doktornő javaslatára, de a Dygenzim tablettával együtt kérte egy idő után a kombinálását. Ez nagyon erős hasi fájdalmakat és görcsöket okozott nekem, így mindkettőt ki kellett vezetnem a használatból.
Következzen az L Glutamin és a Kollagénpor, amit még a gasztroenterológusom is javasolt a béláteresztés problémájára. Természetesen nagyon jó termékek, főleg ha valaki nem bírja a terápiás csontlevest, megjegyzem, a hisztaminosoknak a nagy része nem bírja. Pedig én is megpróbáltam. Ami két órán át főtt, nem okozott tüneteket, de ami már tovább készült, komoly tüneteket okozott.
Cink karnozil, avagy a Gastrocomfort. Ezt jelenleg is szedem. Próbálkoztam külön Slippery Elm porral, nyálkahártya nyugtatás okán is, de az nem vált be, csak a Gastrocomfort, pedig ebben is ott van ugyan az a hatóanyag. Emiatt mondom, nem mindegy milyen a termék.
Emellett hónapokig halolajat is ettem egy kanálkával. Sokszor nem bírják a hisztaminosok, de mégis, több helyen javasolják az Omega három zsírsavakat. De itt fontos, hogy tiszta halolaj legyen, megbízható cégtől és ne legyenek benne extra kísérőanyagok.
A B vitamin kérdése meglehetősen komplex, én pedig B vitamin komplexet szedtem. És jelenleg is szedek, folyékony formában, de meglátjuk a B9 és B12 kapcsán jót teszek-e ezzel. Ez még  a jövő zenéje, de jelenleg alkalmazom. 
Magnézium por tejsavóval. Két alkalmazás után brutálisan kiütött. Elektrolit por, italba keverve. Teljesen KO, egyáltalán nem bírom. Egy kanálhegy pöcöknyi mini adagot keverek az italomba, de teljesen képes az ágyhoz kötni.
Bifidobact és Probiotic 10. Ebből egy kúrát teljesen végig vittem ősszel, még egy foghúzás előtti időszakban. De ekkor szedtem az enzimeket is. Nem tudom, segítettek-e vagy rosszat csináltak. Ugyan ez igaz a Symbioflor és Prosymbioflor családra is. Sajnos laktózt tartalmaznak és pedig óckodtam tőle a laktózintoleranciám miatt - laktáz enzimet nem tudok szedni allergiás tünetek miatt - így egészen nehéz volt ez a kérdés. De közben ott van az, hogy ténylegesen tartalmaz olyan dolgokat, amik béláteresztésnél nagyon hasznosak lennének, nekem mégis nehézséget okoznak.
Saccharomyces boulardii és Xynbio SB. Emlékszem, hogy külön felhívtam mindkét gyártót és megérdkelődtem, hogy a kapszuláik szétszedhetőek-e fokozott gégereflex miatt. Azonnal kaptam választ, ráadásul orvos kollégát is megkérdeztek róla, szóval a tapasztalataim ebben az irányban nagyszerűek. Azonban szedés kapcsán? Nagyon sokszor bedagadt a torkom és a környező nyirokcsomóim és azt éreztem, hogy a uvulám le akar a helyéről szakadni.

Ezeket szedtem én. Márkákat nem szeretnék itt leírni, és ennek több oka is van. Első körben senkit sem akarok befolyásolni, mit ne vegyen meg. Lehet, ami nekem nem segített, neked épp hogy az fog. Lehet, ami nekem viszont segített, nekem nem fog.
Az MCAS egy spektrum! 
Mindazonáltal remélem, mindenki megtalálja a neki való készítményt és felelősséggel fogja azt kipróbálni, valamint utánajár a saját intoleranciáinak (akár szorbit, szalicilát, szulfát, nehézfémes problémák, vivőanyag problémák, vagy csak annak, hogy bizonyos lactobacillus törzsek miért nem adhatóak hisztaminosok számára). 

Nem vagyok orvos, sem táplálkozástanácsadó. Egy huszonhat éves fiatal nő vagyok, aki mindent megtesz azért, hogy kutassa a saját betegségét és minél hamarabb talpra tudjon állni, a tapasztalataival pedig egy irányt adni az ebben szenvedő betegeknek. 
A betegség kortól függetlenül elérhet bárkit. Lehetsz tizen, huszonéves, vagy harmincas, negyven felett, vagy annál is idősebb. Ez nem válogat. Nem felelős hozzáállás az, hogy "ilyen fiatalon nem lehetsz beteg". Miért?
Erről egy következő cikkben fogok írni.